Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

Kiedyś ukrywałem swoje uczucia, bo nie chciałem wyjść na wariata — najgorszy pomysł wszechczasów

Jako ktoś, kto kiedyś ukrywał swoje uczucia, mogę ci powiedzieć z pierwszej ręki, że to najgorszy pomysł na świecie. Nie tylko sprawia, że ​​wydajesz się szalony, ale także uniemożliwia uzyskanie potrzebnej pomocy i wsparcia.


Po latach nieudanych związków zdałem sobie sprawę, że mam poważny problem: trzymałem wszystko w tajemnicy, dopóki nie wyszło to na jaw w publicznym załamaniu ze łzami w oczach. Najwyraźniej to nie działało dla mnie, ale martwiłem się, że chłopakom, z którymi się umawiałem, wydaję się szalony. Potem spróbowałem innej drogi: będąc szczerym i szczerym o swoich uczuciach od samego początku, bez względu na to, jakie były chaotyczne. Okazało się, że była to całkowita zmiana gry.

Trzymanie rzeczy w sobie bolało mnie bardziej, niż zdawałam sobie z tego sprawę.

Oprócz spontanicznego płaczu i niepokoju, namieszało to mojemu zdrowiu. Mój związek z jedzeniem był całkowicie schrzaniony, przez co albo nie mogłem jeść, albo nie mogłem przestać jeść. Ciągle miałem mdłości i brak energii z powodu całego stresu. Możliwość rozmowy o moich zmartwieniach sprawiła, że ​​prawie natychmiast poczułam się o wiele zdrowsza.

Czasami całe to zmartwienie jest na nic.

Jestem z natury zaniepokojony, więc pozwolenie sobie na nie martwienie się, chyba że miałem prawdziwy powód, było ogromną zmianą. Poruszałem problemy w małych dawkach, trzymając się jednego tematu na raz i najczęściej spotykało się to z dobrym przyjęciem. Gdybym spędził całe dnie przed analizowaniem dyskusji w mojej głowie i przygotowywaniem się na scenariusze w każdym szczególe, to wszystko byłoby absolutnie bez powodu.

Powinienem czuć się komfortowo, otwierając się przed moim partnerem.

Nie postrzegałem tego jako czerwonej flagi, jeśli tak było boję się powiedzieć mojemu partnerowi o moich uczuciach . Wydaje się to dość oczywiste, ale byłem przyzwyczajony do omijania trudnych tematów i upiększania wszystkiego. Robiąc to, krzywdziłem nie tylko siebie, ale także mojego partnera nieuczciwością. Jeśli jesteś w kochającym związku, rozmowa na trudne tematy będzie musiała się wydarzyć, a ponieważ się tego bałam, najwyraźniej byłam z niewłaściwą osobą dla mnie.


Może poruszyć coś, co oboje uważamy za ważne.

Kilka razy wspomniałam o czymś, co mnie niepokoiło, a mój chłopak powiedział mi, że ma takie same uczucia. Gdybym tego nie poruszył, być może nigdy nie zostałby rozwiązany. Czasami rozmawialiśmy, a on wydobywał na światło dzienne rzeczy, których nawet nie brałem pod uwagę, ale które zdecydowanie były warte rozmowy. Zacząłem czuć się bezpiecznie i sprawiłem, że chciałem rozmawiać o głębokich rzeczach, ponieważ ostatecznie wiedziałem, że to nas zbliżyło.

Zrozumiałam, że posiadanie własnego głosu może budować zaufanie.

Kiedy zaczęłam wyrażać swoje obawy, mój chłopak powiedział mi, że szanuje fakt, że mogę się z nim nie zgadzać. Podobało mu się, że czułem się wystarczająco komfortowo, by mówić, nawet jeśli nie zgadzaliśmy się. Osiągnięcie kompromisu było o wiele łatwiejsze dzięki zaufaniu, jakie mieliśmy. Wiedzieliśmy, że różne opinie nie oznaczają, że nasz związek był w tarapatach – to było po prostu naturalne.


>