Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

Nauczyłem się, jak szybko przestać oddawać swoje serce i ciało – i to wszystko zmieniło

Jeśli jesteś kimś, kto zawsze zbyt szybko oddaje swoje serce i ciało, nadszedł czas, aby coś zmienić. To nie jest łatwe, ale warto. Oto, co musisz wiedzieć.


Oddawanie intymnych części siebie na poziomie psychicznym i fizycznym pozostawiało mnie w ruinie. Po latach zadawania sobie bólu, w końcu nauczyłem się, że spowalnianie wszystkiego jest dla mnie o wiele zdrowszym sposobem na randki. Przestałem oddawać swoje serce i ciało w mgnieniu oka i to z pewnością coś zmieniło.

Pośpiech w robieniu fizyczności nigdy nie sprawił, że czułem się dobrze.

Od razu sypiałem z ludźmi (jak na randce pierwszej lub drugiej). Przynajmniej intensywnie się z nimi obściskiwałem. Zawsze chciałem wskoczyć do rzeczy tak szybko, jak to możliwe. Jednak pomimo tego pragnienia nigdy nie było dobrze. Zawsze czułem się poza kontrolą i wychodziłem z obrzydliwym uczuciem w jelitach. Nieważne, że ten wzorzec nigdy nie zaowocował zdrowymi związkami.

Miałem pewne problemy, które doprowadziły mnie do bycia impulsywnym.

Były trzy główne powody, dla których byłem szalenie impulsywny, jeśli chodzi o seks: nieleczona choroba afektywna dwubiegunowa, alkoholizm i wzorcowania w wyniku urazu. Ta mieszanka historii pozostawiła mnie z nienasyconym popędem seksualnym i niezdrowymi sposobami bycia w relacjach z innymi. Dopiero po uzyskaniu pomocy dla wszystkich trzech mogłem zacząć zmieniać swoje postępowanie.

Po wielu ćwiczeniach znacznie zwolniłem.

Nawet podczas leczenia moje wzorce nie zostały rozwiązane z dnia na dzień. Potrzeba było wielu lat i wielu błędów, aby w końcu uzyskać pozory zdrowego wzornictwa. Dzisiaj w końcu umawiam się w sposób, w którym nie zdradzam wszystkiego na pierwszych kilku randkach. Teraz zwolniłem tempo i uczę się nowych sposobów bycia.


To przywróciło mi szacunek do siebie.

Zwolnienie – umysłu i ciała – sprawiło, że czuję się godną i szanowaną kobietą. Kiedyś wychodziłam z randek, czując się tak brudna, jakbym właśnie oddała ogromną część siebie ludziom, którzy na to nie zasługiwali. Teraz po randkach czuję się czysty, szczęśliwy i pełen szacunku. To naprawdę niesamowite uczucie.

Czuję dużo większą kontrolę.

Kontrola impulsów nie była wcześniej nawet w moim słowniku. Działałem pod wpływem każdego impulsu, który się pojawiał. Teraz mam przestrzeń, która pozwala mi dokonać innego wyboru. Viktor E. Frankl miał coś pięknego do powiedzenia na temat tej przestrzeni, pisząc: „Między bodźcem a reakcją jest przestrzeń. W tej przestrzeni jest nasza moc wyboru naszej odpowiedzi. W naszej odpowiedzi leży nasz rozwój i nasza wolność”. Mam teraz moc wyboru.


>